【キャンプでも快眠】寝心地を重視するなら銀マットよりコットやエアーマット

今回はこんなお悩みにお答えしていきます。

キャンプは楽しいけど、地面に銀マットを敷いただけだとなかなか寝付けなかったり、夜何度も起きてしまうという方もいると思います。

キャンプでも睡眠をしっかり取れないと翌日へ疲れが残り「キャンプ＝辛い・楽しめない」というイメージが残ってしまったり、帰りの運転等に影響が出てしまう可能性があるので注意が必要ですね。

キャンプだから仕方ないと諦めずに、むしろキャンプでも快眠できるようにしていきましょう 。

銀マットで寝れないならエアーマットやコットを使ってみよう

キャンプでも睡眠環境を考えてあげる理由は大きく２つ

キャンプは荷物の積み下ろしやテント・タープの設営など体力を使うことが多いので、睡眠がうまく取れないと翌日まで疲れが残ってしまい「キャンプって寝れないし疲れる」というイメージがついてしまます。

また疲れが残っていると帰りの運転に影響が出る可能性もあるので注意が必要です。

銀マットじゃ寝れない、もっと気持ちよく寝たいと少しでも考えているなら簡易ベットのコットや空気で膨らませるタイプのマットなどを使ってみることをオススメします。

コット（組み立て式簡易ベット）の特徴

コットはアウトドアで使える組み立て式のベットのことでローコットとハイコットの２種類があります。

主にコットのメリットは、次のようなものがあります。

注意点としては設営に慣れや力が必要だったり、コット本体が軽いので端っこの方に荷物を置いたり座ったりするとバランスを崩して倒れることがある点ですね。

エアーマットの特徴

空気を自分で入れる「エアーマット」と勝手に空気が入って膨らむ「インフレータブルマット」というものがあり、それぞれの特徴は以下の通り。

どちらもマット単体で使用することも可能ですし、コットや銀マットと組み合わせて寝心地をアップすることも可能です。

気になる寝心地については、次のような感じになります。

マットやコットを選ぶ基準

と疑問が出てくると思います。

人によって選ぶ基準はいろいろあると思いますが「マットをリュックの外に固定するか、中に入れるか」をまず決めておきましょう。

もし外へ固定するならマットの幅が多少大きくても十分対応することができるのでそこまで気にすることはないんですが、中に入れたいなら”コンパクト+軽量”を重視しましょう。

とにかく軽量である程度気持ちよく寝たい

軽量でかつある程度は気持ちよく寝たいなら厚さ３cm前後のエアーマットがいいでしょう。

銀マットと少ししか厚さは変わらないけどその”少し”が寝心地にかなり影響します。

さらにエアーマットは空気を抜いた状態ならかなり小さくなるので徒歩～バイクまで幅広く対応しています。

収納も小さく空気は自動で入って欲しい！というあなたにはサーマレストのマットがオススメ！

インフレータブルマットは収納サイズが60cmや70cmというものが多いなか、サーマレストのプロライトは30cmほどとかなりコンパクトになっています。

少し大きくてもいいからクッションを大事にしたい

多少荷物になってもいいからクッション性を大事にしたいあなたには厚さ5cm~くらいのエアーマットやインフレーターマットがオススメ！

寝るときに地面の熱や冷えが気になる

地面からの熱や冷えが気になるというあなたはコットや断熱性の高いマットがオススメ！

コットは地面から離れていますし、断熱性の高いマットは地面から冷気や暖気を遮ってくれるので「夏は涼しく」「冬は暖かく」寝ることができます。

いわずと知れた「ヘリノックス」価格もかなり高いけれど、とにかく軽量で上部なものが欲しいという場合はこれを選んでおけば間違いがないので財布に余裕があれば選択肢の一つとして検討するといいと思います。

より快適に寝るなら「コット＋マット」

より快適に寝たい！というあなたはコットとマットを両方使うことをオススメ！

実際にコットとマット併用してる方の記事などを調べてみたところ寒い季節のキャンプでも快適に眠ることができるようです。

荷物が増えることになるのでライダーにはなかなか大変になるので、乗ってるバイクの大きさや持っていく荷物と兼ね合いをみて調整してみましょう。

おわりに

キャンプでの睡眠は疲れをとり翌朝の運転などに影響を残さないための大事な時間なので、銀マットで我慢して寝てる方がいるのであれば一度厚さのあるマットや簡易ベットのコットを試してみてください！